Sonbahar'ın dört atlısı !

Sonbahar geldi, soğuk algınlığı, grip, bronşit ve zatürre kapıda bizleri bekliyor. Bu dört hastalıktan korunamaz isek başımız iyice dertte demektir. Atasam Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Fatma Cömert bu hastalıklardan sıyrılmanın ip uçlarını anlattı. Siz siz olun bu önerilere ciddi anlamda önem verin, yoksa sağlığınız tehlikede demektir.

Soğuk algınlığı;

İnsanlarda virüslerin sebep olduğu en sık rastlanan hastalık soğuk algınlığıdır. Çok değişken olmakla birlikte genç bir kişi senede ortalama iki ya da üç kez soğuk algınlığına yakalanır. Soğuk algınlığının nedenleri üşüme bağışıklık durumu beslenme ve vitamin eksikliği yorgunluk burun tıkanıklığı burun salgılarının asitlik derecesi ve böbrek karaciğer ve kan hastalıkları şeker hastalığı ve verem gibi genel hastalıklardır. Kişilerin direnci düştüğü zaman veya çok yoğun ve bulaşıcı virüslere maruz kalındığı zaman enfeksiyon ortaya çıkar. Soğuk algınlığı bir virüs enfeksiyonu olduğundan antibiyotikler yararsızdır. Bu nedenle tedavi büyük ölçüde hastanın kendisine bağlıdır. Hastanın evde dinlenmesi gerekir.

Grip;

Belirtiler boğaz ağrısı ve kuru öksürük ile başlar. Daha sonra bu belirtilere ateş (39-40dereceye kadar) eklem, kas, bel ve sırt bölgesinde ağrı eşlik edebilir yani yaygın bir vücut ağrısı eşlik eder hastalar bunu "Hiç halim yok, çok yorgun hissediyorum, tüm vücudum sızlıyor, dökülüyor gibiyim" şeklinde ifade eder. Grip tedavisi belirtileri azaltmaya hastayı rahatlatmaya yönelik tedavidir. Ağrı kesiciler, ateş düşürücüler kullanılabilir. Ortalama bir hafta içinde hastalık iyileşir. Gribe karşı korunurken bir yıl etkili grip aşısı ilk savunma hattıdır. Bol sıvı tüketmeniz önerilir. Limonlu çay, yeşil çay, su ön planda olmak üzere sıvı alımınızı artırın.

Bronşit;

Akciğer içinde havanın dolaştığı boruların iltihaplanması. Vücut direncini kıran rüzgarlı ve rutubetli yerlerde yaşama,ani üşütme bronşite sebeptir. Bronşite kolayca yakalanmanın bir sebebi de ırsi (kalıtım) ve vücut istidadından olabilir. Bronşit, had (akut) ve müzmin (kronik) olmak üzere iki çeşittir.  Akut bronşit yukarı solunum yollarından bronşcuklara kadar uzanan hava yollarının ani başlayan iltihaplanması demektir.  Kronik bronşit, uzun süreden beri devam eden öksürük ve fazla miktarda balgam çıkarmakla ortaya çıkar. Bir bronşiti kronik olarak adlandırmak için, öksürük ve balgamın en az iki seneden beri devam etmesi ve her sene en az üç ay sürmüş olması gereklidir. Nefes darlığı bilhassa geceleri daha sık görülür.

Zatürre:

Halk arasında akciğer iltihabı, tıp dilinde ise pnömani olarak bilinen zatürre, sancı, ateş ve öksürükle beliren, tehlikeli bir akciğer hastalığıdır. İltihaplanmaya virüs, bakteri veya mantar gibi mikroorganizmalar sebep olmaktadır.  Zatürre'ye yol açan 30'un üzerinde mikroorganizma tanımlanmıştır. En belirgin belirtileri sancı, yüksek ateş ve öksürüktür. Hastada genel bir halsizlik görülür. Ayrıca,iştah azalması ve kilo verme, dalgınlık, baş dönmesi, şiddetli baş ve boğaz ağrısı, balgam, aşırı susuzluk hissi, kuru ve beyaz dil gibi belirtiler de görülebilir.